Ejercicios de musculación. Entrenamiento de la fuerza

En esta oportunidad te dejo un video del Javier Mazzone con ejercicios y fundamentos teóricos para el entrenamiento de la fuerza.

Gracias al director de IFE Capacitaciones por dejarnos subir el vídeo. Aprovéchenlo y sigannos en las redes!

https://www.youtube.com/user/LicMaxiPisetta?sub_confirmation=1

Maximiliano Pisetta

Licenciado en Actividad Física y Deportes. VI Dan en Choi Kwang DoInstructor Master de Choi Kwang Do VI Dan.

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